しじみ

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食材豆辞典 野菜 魚貝類 あじ あなご 鮎 あんこう いわし うなぎ かつお かれい さけ さば さんま 白魚 すずき タイ たら どじょう にしん はも ひらめ ふぐ ぶり まぐろ いか うに えび かに たこ あさり あわび かき さざえ しじみ 肉 果物 野草 症状・効用別食材	しじみ えびの種類によって大きさも生態もまちまちなんですが、どのえびにも赤色色素を持っています。 概要 丸くて小粒で黒い殻を持ったのが特徴です。 病気や症状への効用 小さな貝の中に、肝機能を支えるものが豊富に含まれています。二日酔いの朝にはしじみ汁！ 旬や食べごろ 夏・冬 料理法・食し方 しじみの身も汁もいただきましょう。味噌仕立てにするのがベストです。 女性の応援・・・管理人も愛用のおすすめサイトです 毎日の暮らしに欠かせない生活品のセレクトショップです。 自然の力を丸ごと取り入れた健康食品を中心に取り扱うサイトです 健康を応援してくれる商品が揃ってます。育児ママにおすすめです。 情報を利用する際には、他の媒体（新聞、雑誌、本、公的機関など）が提供する情報との併用により、正確性の確認を行った上で、ご自身の判断と責任のもとにご利用下さい。

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