ギンナン
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症状・効用別食材
ギンナン
ちょっとした豆情報をご紹介します、旬や特徴、簡単な食べ方、病気・症状への効用などをまとめてみました。
概要
ギンナンはイチョウの木になる実のことです。原産地は中国です。
病気や症状への効用
滋養強壮やせき止め喘息の改善に効果がある働きをします。
旬や食べごろ
秋
料理法・食し方
生で食べてはいけません。たくさん食べ過ぎると消化不良や鼻血が出たりします。しっかり火を通して食べること。
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